Selbstverteidigung für Frauen

Start: 21.04.2015 09:15

Ende: 23.06.2015 10:30

Selbstverteidigung und Judo, für Frauen

Kursinhalt: Im Vordergrund steht sicherheitsorientiertes Verhaltenstraining
Bewältigung konkreter Gefahrenmomente, durch geübtes Verhalten
Erwerben von körperlichen Fähigkeiten und Kompetenzen
Selbstverteidigungstechniken, wie Abwehr und Befreiungen

Anmeldung/Info: coaching@cajs.ch / www.cajs.ch oder Tel. 079 707 29 76

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